做到事半功倍，但也能省却不少的功夫。
首先是要恢复神体。神体是神力的源泉，没有了神体，几乎就是元气大伤，就跟残废了一般，杨一之所以无法调动神纹，无法调动世界之力。都是因神体的损耗太过严重。
至于刑天血脉，这种损耗就不是能刻意修炼的，只能够等待着血脉渐渐的再度凝聚出来，这需要数年甚至数十年的时间。
当然，若是能够再寻找到刑天血脉，杨一将之炼化，甚至就能立刻恢复，并且更上一层楼，只是现在连刑天一族都被杨一一锅给端了，再想找到刑天血脉，那就是难上加难。
再者，当初刑天一族寻找了数万年，才好不容易找到了一具刑天一族的强者的尸体，不过都被杨一率先给得到了，足见这刑天血脉有多么的艰难，或许就算再过数万年，杨一也无法寻找到刑天血脉。
所以，杨一规划了一下，当务之急还是要恢复神体，只有恢复了神体，他的实力才能迅速的恢复，有了一丝自保之力。
在这妖天域，还需要度过千年的时光，才有可能通过下一次的青天大祭打开的两域通道，重新的回到青天域。
至于强行的闯出妖天域，杨一还没有这么愚蠢，现在的妖天域，肯定已经被白象一族布置下了天罗地网，就等着杨一自投罗网，还不如在妖天域中等待千年，这千年的时光，杨一也可以勇猛jīng进，积攒力量。
尤其是如果能够如愿的凝聚出第三十道神纹，那他甚至有信心和那些三十六道神纹的超级强者一战，也就不会再像之前这样的狼狈了。
只是，三十道神纹，十分艰难，现在还是先将神体恢复再说。
“唰”
杨一将神体释放了出来，这亿万丈高大的神体实在太骇人听闻，因此杨一将神体缩小到用山洞便可以容纳下。
巨大的神体可谓是伤痕累累，能够支撑到现在都没有崩溃，就已经是非常不易了，远远不是一般强者的神体所能比拟的。
杨一的巨大神体，堪称独一无二，只怕上古、远古时代的那些天神之中，也难以再找到在二十九道神纹的时候就拥有这么强大的神体。
只是这么强大的神体，现在被打得支离破碎，想要重新的恢复，那也更加的艰难，需要长时间的修炼，或许才能恢复一点点。
当然，还有一个办法可以加块神体的恢复，那便是吞噬，不断的吞噬强大的妖神，被古神心脏吞噬后，再古神心脏之中散发出来最jīng纯的神力，以此来加快神体的恢复，就像之前杨一的意识陷入了昏迷之中，被狼妖用妖力疯狂的灌注进体内，被古神心脏吞噬，又流出神力，这才让杨一迅速的苏醒。
只是，以现在杨一的实力，对付一两道神纹的妖神还能勉强应付，但对上更加强大的妖神，就会显
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